A leitura requer o emprego simultâneo e em rápida sequência de memórias visuais e de linguagens, além de estimular as vias dos sentimentos e das emoções. Segundo o neurocientista Iván Izquierdo, “não há tarefa cognitiva mais benéfica para o cérebro e a memória que a leitura”.
“Quer ter um cérebro saudável, eu recomendo ler. Esse é o melhor exercício que alguém pode fazer com o cérebro. Quando o cérebro vê uma palavra, tem que formar um inventário de informações e termos que cada letra lhe traz”.
Trata-se de um esforço gigantesco que muitas vezes passa despercebido: “Se a primeira letra da palavra é R, por exemplo, podemos pensar em Raul, rato, revista… em questão de milissegundos o cérebro forma uma lista das palavras que conhecemos e que começam com essa letra – em todas as línguas que sabemos. É uma atividade intelectual poderosa”.
Referências: @meucerebro e o livro “Memória” de Iván Izquierdo.